Спорт — неотъемлемая составляющая жизни фактически каждого современного человека. Здоровье, респектабельный внешний вид и красота — всех этих целей пытаются добиться тысячи наших современников. Лучшим же способом для достижения головокружительных результатов в трансформации собственного тела являются спортивные упражнения в сочетании с четко продуманным и составленным на профессиональном уровне рационом.
Богатая белками и витаминами пища — отличное решение для восстановления сил после изнурительных тренировок. Тем не менее, обеспечить все необходимые организму минеральные вещества и витамины для тренировок не способна ни одна, даже самая сбалансированная диета. Человеческий организм не в состоянии самостоятельно вырабатывать и накапливать витамины и минералы в таком количестве, сколько ему это необходимо при интенсивных тренировках. Именно поэтому все необходимые для его полноценного функционирования в период повышенных нагрузок вещества должны поступать извне, то есть из пищевых добавок uni vite.
Ассортимент, в котором представлены сегодня витаминно-минеральные комплексы, позволяет подобрать добавки, в идеале соответствующие полу, возрасту и физической подготовке спортсмена. На сегодняшний день производители витаминно-минеральных комплексов Optimum Nutrition,Twinlab Scitec Nutrition, UniversalNutrition и других популярных в мире спорта добавок предлагают абсолютно безвредную для здоровья и не содержащую гормональных препаратов и генетически модифицированных компонентов продукцию.
Стоит ли принимать витаминно-минеральные комплексы?
Ответ на этот вопрос был дан уже ни одним десятком исследований, проведенных всемирно известными спортивными организациями и врачебными ассоциациями. Результаты всех этих исследований твердят об одном: занимаясь аэробикой, бодибилдингом, фитнесом или любым другим видом спорта, невозможно добиться действительно блистательных результатов, не включив в свой рацион витаминно-минеральные комплексы.
Каждому, кто хоть однажды пытался добиться рельефности и объемности собственных мышц или стройности фигуры путем регулярных тренировок, наверняка сталкивался с ситуацией, когда еще недавно прогрессировавший результат останавливался на одном месте и ни увеличение частоты тренировок, ни повышение их интенсивности не помогали сдвинуть ситуацию с «мертвой» точки. Причиной же такой досадной «паузы» в процессе физического самосовершенствования, как правило, становится недостаток минеральных веществ и витаминов в организме.
Помочь пополнить запасы необходимых для полноценного строительства новых мышечных клеток или сжигания веса веществ способны специальные добавки. Сегодня абсолютно каждый интернет магазин спортивного питания, для которого является основной частью ассортимента, в силах предложить вам несколько десятков наименований витаминно-минеральных комплексов. Помимо различного состава, такие препараты могут отличаться формой своего выпуска и представлять собой как капсулы, или таблетки, так и гранулы, порошки или уже готовые к употреблению суспензии.
