Как часто даже самые лучшие побуждения разбиваются о «стену» наших комплексов, которые мы собираем в течение всей жизни. Не случайно лишний вес психологи рассматривают как «побочный» эффект различных травм и стрессов, которые мы охотно «заедаем», вместо того, что устранять саму проблему. Методика похудения доктора Борменталя – одна из эффективных методик, позволяющих бороться с причиной, а не со следствием.
Доктор Борменталь похудение. Методика похудения доктора Борменталя. Система похудения Борменталь
Полнота может быть наследственной, но при правильном образе жизни и осознании того, что еда не может быть основой всех интересов, лишний вес «не приживется» даже на людях с отягченной наследственностью. Но, как правило, лишний вес всего лишь свидетельство того, что у человека существует глубокая психологическая проблема, преодолеть которою как раз и берется система похудения Борменталь.
Суть методики похудения по Борменталю позволяет устранить первопричины избыточного веса, за счет чего снижается аппетит, уходит чувство гипертрофированного голода, восстанавливается «внутренний» счетчик потребляемых продуктов, нормализуется обмен веществ и возникает индифферентное отношение к пище. Все эти позитивные изменения позволяют человеку худеть быстро, без «душевных мук» и стрессов.
Система борменталь похудение основана на глубоко научном подходе и создана на основе трудов В.М. Бехтерева молодыми и перспективными учеными Томского медицинского института. Путем компьютерного тестирования и выяснения всей картины психологической зависимости от пищи, они намечают индивидуальную методику воздействия на пациента, которая приводит к легкому избавлению от лишних килограммов, и, что не маловажно, не позволяет набрать их снова.
Методика похудения доктора Борменталя состоит из двадцати пяти специальных психологических приемов, благодаря которым снижается объем желудка, уменьшается аппетит и наступает насыщение при употреблении малого количества пищи. Но самое главное, в ходе занятий формируется стойкая мотивация, направленная на похудение. Таким образом, все центры под эгидой Доктор Борменталь, похудение буквально гарантируют! Причем без диет, усилий, стрессов, физического и психологического истощения. Методика доктора Борменталя включает в себя дыхательные упражнения, нейролингвистические приемы и другие прогрессивные системы воздействия на организм человека. Все методы работают в комплексе и усиливают действие друг друга.
Как работает методика похудения доктора Борменталя? Каждый обратившийся в один из центров, получает несколько индивидуальных консультаций и пять групповых занятий, благодаря которым человек получает положительный настрой на продолжении усовершенствования своего тела и психики.
Поэтапно клиент «переключается» из режима накопления жировых запасов в режим похудения. На первом этапе начинают работать методики, позволяющие нормализовать метаболизм и исключить переедание. Специалисты дают возможность научиться питаться рационально и без перееданий. Начинается формирование пищевого стереотипа стройного человека.
На втором этапе человек познает разницу между понятиями «аппетит» и «голод» и учится контролировать и преодолевать свой аппетит, общаясь со своим телом. При помощи дыхательной гимнастики улучшаются обменные процессы, и возникает легкость – уходят первые килограммы.
На третьем этапе снимаются мышечные зажимы, и устраняются все противоречия, возникает ощущение гармонии со своим внутренним миром, повышается качество жизни и усиливается мотивация на перестройку организма. Формируется установка на преодоление срывов.
На четвертом — осуществляется задача по самостоятельному формированию настроя на похудение. Человек остается один на один с полученными знаниями и худеет без усилий.
Через месяц пациенту центра необходима дополнительная встреча для коррекции линии поведения, преодоления возникших проблем. На все время похудения, клиент имеет возможность связаться со специалистами центра и получить поддержку и консультацию. Такое индивидуальное ведение каждого конкретного случая позволяет достигать удивительных результатов и избавляться от лишнего веса без срывов и повторного накопления лишнего веса.
